AERIAL HOOP

ab 13.02. jeden Mi 19:00-20:00

 

Bei Aerial Hoop lernst du Akrobatik vom Feinsten im, am, auf und unter dem Reifen.

Wir haben 6 Hoops und trainieren grüppchenweise zusammen. Während der Hoop gerade besetzt ist, wird gedehnt, gekräftigt und auf die kommenden Übungen vorbereitet.

Während man anfangs mal die Basics festigen muss, wie man z.B. in den Hoop kommt und erste Figuren lernt, bewältigt man später schon schwierigere Transitions (Übergänge) von einer Übung zur anderen, wie auch Ebenenwechsel am Reifen.

 

Achtung: Verpasste Hoop-Einheiten können innerhalb des bezahlten Zeitraums, sofern es noch andere Hoop-Einheiten gibt, in diesen nachgeholt werden oder in allen Fitnesseinheiten. Ein Nachholen in Pole Dance Kursen ist nur dann gegen Aufzahlung von 4€ möglich, wenn man auch Pole Dance macht.

 

Was anziehen:

Bitte eine lange Sporthose und ein T-Shirt. Bitte unbedingt ein Handtuch mitnehmen!

 

Ich freue mich schon auf euch!

Jasmine

 

 

Anmeldung zum Schnuppern  - Verbindliche Anmeldung zum Kurs

Mit dem Absenden des Formulars melde ich mich verbindlich zum Kurs an und akzeptiere, dass eine stornofreie Abmeldung nur bis zum 8.Tag vor Kursbeginn möglich ist. Für spätere Abmeldungen und/oder Nichterscheinen zum Kurs wird trotzdem der volle Kursbeitrag in Rechnung gestellt.

Die Schnupperstunde kann jederzeit stornofrei abgesagt werden, bitte gebt uns aber bescheid, wenn ihr nicht kommt, damit wir wissen, wie viele Leute kommen.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.